¡Hola! Soy Pau Rojas
Licenciada en Nutrición
Cédula Profesional: 12012710
Mi misión es guiarte en la adopción de nuevos hábitos alimenticios de manera sostenible y acompañarte en cada paso del proceso hasta que estos cambios se integren por completo en tu vida cotidiana.
Disfruto enormemente ser parte del viaje transformador de mis pacientes; he tenido el privilegio de ayudar a más de 3,000 personas a mejorar su bienestar.
Este programa es para ti si buscas…
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Transformar tu salud y físico con hábitos alimenticios sostenibles. - Alcanzar metas personales en ejercicio y nutrición adaptadas a ti.
- Equilibrar mente y emociones mediante la reflexión y el autoconocimiento.
- Recibir apoyo continuo de una comunidad motivadora y sesiones grupales.
- Conectar espiritualmente a través de la gratitud y la visualización.
- Mejorar tu composición corporal de manera saludable.
- Aprender a comer saludable y delicioso con recetas nutritivas.
- Dejar atrás las dietas milagro y adoptar un enfoque sostenible.
- Mejorar tu salud digestiva con prácticas adecuadas.
Los puntos clave de Balance:
BALANCE es un programa integral diseñado para ayudarte a cultivar hábitos de bienestar en todas las áreas de tu vida.
Nutrición Personalizada
Plan alimenticio adaptado
Desarrollo Mental y Emocional
Actividades diarias de reflexión
Crecimiento Espiritual
Prácticas de gratitud
Check de Hábitos Saludables
Establece metas personales
Apoyo y Motivación
Acceso a un grupo de apoyo
Resultados Duraderos
Creación de hábitos sostenibles
¡Es tu momento!
únete hoy y disfruta de todo el contenido que tenemos para ti.
Plan Mensual Balance
El precio original era: $850.$760El precio actual es: $760.
Únete a BALANCE y comienza un proceso real de transformación. Este plan te ofrece las herramientas necesarias para adquirir un nuevo estilo de vida que integra cuerpo, mente y alma. ¡Alcanza tus metas personales y encuentra el BALANCE que mereces!
Plan Trimestral Balance
El precio original era: $2550.$2295El precio actual es: $2295.
(3 meses a $648 por mes – Ahorra un 10%)
Este plan es ideal si buscas más motivación y disciplina. Con BALANCE, transformarás tus hábitos en un estilo de vida sostenible, comenzando desde tus pensamientos. ¡Haz un compromiso contigo mismo y observa cómo tus cambios se reflejan en cada aspecto de tu vida!
Plan Semestral Balance
El precio original era: $4320.$3888El precio actual es: $3888.
(6 meses a $612 por mes – Ahorra un 15%)
Elige este plan si estás listo para un cambio profundo y duradero. Con seis meses de apoyo continuo, tendrás la oportunidad de consolidar tus nuevos hábitos y disfrutar de un crecimiento personal integral. ¡Invierte en tu bienestar y descubre el potencial que hay en ti!
aqui te mostramos cómo lo logramos
Plan Nutricional
- Plan Personalizado: Alimentación equilibrada adaptada a tus necesidades.
- Evaluación Completa: Análisis dietético y antropométrico.
- Recetas y Menús: Recetarios saludables y menús nutritivos para facilitar tu proceso.
- Guías Detalladas: Información sobre porciones, equivalencias y más.
Ejercicio
- Beneficios del Ejercicio: Descubre cómo el ejercicio contribuye a tu bienestar general.
- Metas Personales: Establece y alcanza tus objetivos de fitness.
- Seguimiento de Entrenamientos: Lleva un registro detallado de tu progreso.
- (No incluye rutinas de ejercicio personalizadas).
Crecimiento integral
- Reflexión y Autoconocimiento: Actividades diarias para conocerte mejor y conectar contigo mismo.
- Relación con la Comida: Mejora tu relación con la comida y tu cuerpo.
- Calendario de Actividades: 21 días de ejercicios de reflexión, escritura y desarrollo personal.
- Nuevos Pensamientos: Afirmaciones, decretos y visualización para adoptar un nuevo estilo de vida.
Grupo de Apoyo y Motivación
- Comunidad de Apoyo: Acceso a un grupo de apoyo para compartir avances y resolver dudas en comunidad.
- Video conferencias Grupales: Participa en dos sesiones en vivo por Zoom para resolver dudas y mantenerte enfocado.
- Motivación constante: Nos apoyaremos mutuamente, compartiendo nuestros logros y celebrando cada pequeño paso hacia nuestras metas.
Más de 3,000 personas han participado en los programas de Pau Rojas, mejorando su bienestar de una forma increíble.
Únete ahora y transforma tu vida como lo han hecho miles de personas. Descubre herramientas efectivas, saludables y sostenibles que te ayudaran a alcanzar tus objetivos ¡Inscríbete hoy y empieza tu viaje hacia una vida en balance!
Esto es lo que opinan de BALANCE
Respuestas sencillas para preguntas frecuentes
¿Qué incluye cada plan de BALANCE?
Cada plan incluye acceso a recursos personalizados de nutrición, consultas online o presenciales, seguimiento de hábitos, actividades de desarrollo mental y emocional, apoyo comunitario y mucha motivación.
¿ Mi plan de alimentación es personalizado?
Si, tus requerimientos (calorias, carbohidratos, proteinas y grasas) se adaptan a tus objetivos y becesidades personales.
¿Tengo que seguir el menú tal cúal?
No, el menú y recetario son ideas y opciones variadas que puedes elegir, pero tu puedes crear tus propios platillos respetando tus porciones.
¿Cómo puedo acceder al contenido del programa?
Todo el contenido está disponible en una carpeta de Google Drive, donde encontrarás materiales, videos y recursos de apoyo. Tu plan de alimentación se gestionará a través de la app de seguimiento nutricional NUTRIMIND.
Puedo unirme si tengo alguna enfermedad?
¡Sí! Nuestro plan de alimentación se adapta a tus requerimientos y necesidades personales. Este programa es compatible si tienes alguno de los siguientes padecimientos:
- Resistencia a la insulina
- Colesterol elevado
- Triglicéridos elevados
- Ansiedad
- Depresión
- Insomnio
- Colitis
- Gastritis
- Estreñimiento
- Hipertensión
- SOP
- Hígado graso
¿Qué tipo de apoyo recibiré?
Tendrás acceso a un grupo de apoyo, sesiones de videoconferencia y recursos para resolver tus dudas y compartir tus avances con otros miembros.
¿Puedo realizar el programa a mi propio ritmo?
No, el programa tiene fechas de inicio mensual para integrarte al grupo y participar en las actividades diarias. Las próximas fechas son: 30 de septiembre, 28 de octubre y 25 de noviembre.
¿Cuáles son los métodos de pago aceptados?
Aceptamos diversas formas de pago, incluyendo tarjetas de crédito, débito, transferencias bancarias, PayPal y efectivo.
¿Qué tipos de planes hay?
Ofrecemos Plan Mensual, Plan Trimestral y Plan Semestral.
¿Tienes más preguntas?
Si tienes alguna otra duda, no dudes en contactarnos. ¡Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia el bienestar!