Descripción
Calendario para crear hábitos que transformen tu vida de forma positiva durante 21 dias
- Tracker o registro de alimentación: Desayuno, snack, comida, snack y cena
- Tracker o registro de ejercicio
- Tracker de litros de agua
- Actividad emocional de reflexión: Este mes el tema es ENFOQUE, E-book con cada actividad, reflexiones, journal, podcast, actividades,,,
- Actividad espiritual: Decretos, frases, actividades, meditaciones cortas, visualización.
- Lo puedes imprimir, o llenar de forma digital desde tu dispositivo móvil
Valoraciones
No hay valoraciones aún.